Suco de cenoura e maça com chia

Vamos compartilhar uma delícia saudável ... suco de cenoura e maça. Quem não ama um bom detox?  E sucos ou smoothies são a maneira perfeita para começar uma boa limpeza no organismo. Comemos tantas bobagens que precisamos dessa atenção, pelo, menos de vez em quando. Você pode me dizer que costuma tomar um suco verde fresco pela manhã... ótimo!!! Você curte uma boa alimentação, com muita energia e desintoxicante!!!  Mas há dias em que é bom jogar em um pouco de variedade, não concorda?!?  E este suco é a maneira perfeita para fazer isso. 

As cenouras são realmente a estrela nesta receita, ajudando a limpar o sistema digestivo, além de ser um antioxidante, e impulsionar o seu sistema imunológico. Adicionar maçã, gengibre, limão e também chia (sementes) ... pronto: você tem um vencedor... uma bela combinação saudável. 

Ingredientes :

·         1 maçã verde (cortado em pedaços, retirando o núcleo)

·         4-5 cenouras (dependendo do tamanho e da quantidade de suco)

·         1 pedaço de gengibre fresco (sobre o tamanho do polegar)

·         1 limão (descascado e sem o miolo branco)

Fato de observação: Quando se trata de cenouras, quanto mais profunda é a cor laranja, maior a concentração de beta-caroteno.

Modo de fazer :

Agora é hora de adicionar tudo juntos e desfrutar deste delicioso suco fresco! Adicione todos os ingredientes para o suco, onde a ordem não importa: Maçã, Limão, Gengibre, Cenoura. Eu tenho um extrator de sucos, mas se você não tem então bata tudo no liquidificador... e pode tonar sem peneirar (mais saudável, pois você aproveita as fibras) ou peneirando, conforme sua preferência.

O último passo é adicionar as sementes de chia. Certifique-se de agitar o suco primeiro, para misturar na espuma. Despeje as sementes de chia e mexa. 

Divirta-se! 

Para mais receitas de sucos, visite Sábio + faísca . 

Apenas torradeira?? Claro que não!!!

Se você está procurando uma máquina versátil que é capaz de lhe fornecer um delicioso café da manhã com quatro lindas fatias de pão, baquetes ou croissants, aquecer a sua carne pré-cozida, frutas ou vegetais, e ainda ferver até 8 ovos em apenas 4 minutos...  então posso garantir que achou.

O pessoal da West Bend leu seu desejo e idealizou  o seu Egg Muffin e torradeira, com  1800-watt (super potente!!)

 

E mais, ele possui a função de descongelamento para os pães, botão para ajuste do controle de escuro ou claro, dependendo de suas preferências, bandeja para o ovo mexido ou escaldado com gema macia ou dura, outra bandeja para a carne pré-cozida ou frutas ou vegetais como tomates e fatias de abacaxi, armazenamento de fio oculto, bandeja de migalhas, desligamento automático com botão de cancelamento e garantia de 1 ano .

Sonho realizado?? Se você for passear pelos States pode trazer direto de lá... mas se não, pode comprar na amazon.

Porta-pães

Porta-pães Vitra (35 x 24,4 cm, altura de 15,3 cm), com base de plástico e tampa de poliestireno. Custa 69,90 reais na Coqueluche Presentes.

Já esse outro mais simples, com 31 x  20cm  e altura de 14cm, ótimo para pão de forma, por $54 na Tok&Stok.

Também esse em chapa de aço inoxidável com detalhes em plástico injetado com fechamento por porta basculante e furo para ventilação, com 42X26,5 e altura de 18,3cm, na Tok&Stok por $129,90.

Muito legal!!! Gostei!!

Chef Toast - Uma torradeira bonita e potente.

A torradeira de pão Chef Toast, da Electrolux, tem seletor de temperatura com 8 níveis de tostagem. Com isso, é possível regular a temperatura para obter um pão mais ou menos tostado de acordo com a sua preferência. 

Tem também as funções: “Cancelar tostagem”, “Reaquecer” e “Descongelar pães”. Com a função “descongelar” é possível num só processo descongelar e tostar o pão sem a necessidade de regular o seletor de temperatura. Pode colocar o pão e ir fazer outra coisa qualquer, como por exemplo... se arrumar para sair e trabalhar.  Já a função “Reaquecer” permite reaquecer o pão já tostado sem tostá-lo ainda mais e a função “Cancelar”, sempre que for necessário podemos interromper o processo.

E além da bandeja de migalhas removível e fácil de limpar, de local para enrolar o cabo elétrico o que facilita na hora de guardar o produto, tem também um suporte versátil e com abertura larga para aquecer diversos tipos de pães. 

Achei muito bonita e o fato de ser Eletrolux ... já lhe da um bom aval!!! Tem o preço sugerido de 149 reais.

Excelente para se ter em casa se você curte comer bem pela manhã, não acha?!?

Saiba mais no site da Eletrolux

Mimos para o dia das mamães

Aproveite esse dia para fazer um agrado extra para sua mamãe. Prepare um bom café da manhã, de surpresa... ela, com certeza, vai adorar!!! E como é bom fazer alguém feliz, não acha?!?
Você pode ir numa boa confeitaria e comprar pães e bolachinhas bonitinhas... arrumar uma mesa linda com frios, suco, mamão ou melão, flores e tudo mais... ou pode inventar mimos especiais, feitos por você mesmo e um pouco de carinho!!! Essa segunda opção é ótima para quem pode dispor de um pouquinho de tempo e quer economizar!!! Rsrsrs

Taí algums idéias para sua mesa:

Corte o pão e recheie com presunto e quejinho enroladinho e amontoadinho... não é um mimo esse jeitinho de cortar o pão?!?





Pão de forma ganha um charme especial com desenhos... esse está lindo, não?!?





E esses, então? Super divertidos!!!









E existem muitos outros modos de enfeitar... escolha conforme os interesses de sua mãe!!!






E que tal um pão caseiro? Calma… este é bem fácil, gostoso e feito no liquidificador.
Sabe aquelas receitas que são fáceis e que nunca saem errado? Esta é uma delas. Ideal para quem está iniciando na cozinha.



Pão da Hora

Ingredientes:
• 1 copo tipo requeijão de leite fresco
• 1 copo tipo requeijão de água
• 3 ovos caipiras
• 3 tabletes de fermento para pão (45g)
• 1 xícara não muito cheia de óleo de Girassol
• 1 colher de chá de sal, prefira o sal marinho
• 2 colheres rasas de açúcar orgânico

Modo de fazer:
Bata no liquidificador todos os ingredientes menos a farinha. Despeje numa tigela e junte aos poucos 1 kg de farinha de trigo orgânica, pode ser um pouco mais ou um pouco menos, depende da umidade da farinha. Lembre-se da dica soltando das mãos, mas ainda molinha. Coloque numa tigela grande, cubra com um pano e deixe descansar por 02 horas.
É suficiente para 3 pães. Colocar naquelas formas tipo bolo inglês, untadas com manteiga e polvilhadas com farinha de trigo. Colocar só 1/3 da forma, pois cresce muito. Pincele a parte de cima com gema de ovo. Asse por mais ou menos 20 minutos.

Essa receita eu peguei na página da coletivo verde. Boa e saborosa!!!


Variações: como a receita dá para 03 pães, um você deixa simples, outro você mistura uma colher de chá de alho torradinho (daqueles que compramos ja fritinhos, pra você não ter tanto trabalho), ½ xícara de queijo ralado e a mesma quantidade de azeitonas picadas. Pincelar com azeite misturado com orégano. No outro você pode misturar gergelim, amêndoas fatiadas ou linhaça. Pode pincelar com azeite e polvilhar com queijo ralado misturado com farinha de rosca. Pode congelar. Não esqueça: o que você está consumindo guarde na geladeira, pois ele não tem conservante.

Pronto o pão está resolvido!!! No caso da margarina, esqueça ela lá na prateleira do supermercado e compre manteiga, que é feita de creme de leite e sal. O truque é comer pão com manteiga e não manteiga com pão. Tudo que é exagerado faz mal, até água.

Se tiver tempo, faça um bolinho simples também. Será que ela gosta de bolo de laranja ou fubá? Ou talvez um bolo de milho?

Aproveite todos os momentos bons, pertinho de sua mamãe... afinal, não são todos que têm esse privilégio!!!

Ovo no garfo.

Quer impressionar arrumando uma mesa cheia de bossa para o café da manhã? Seu convidado adora ovos quentes e você não tem aquele porta-ovos para sofisticar o desjejum? Pois olhe só que idéia interessante!!! Arrume uns garfos velhos e com um pouquinho de jeito... transforme-os em descolados porta-ovos!!! Você vai ver como o resultado final vai ser pura sofisticação!!! Rsrsrs
ADOREI!!!

Vi aqui.

Panda - Bowl e Caneca

“Tem um urso Panda tomando banho na minha tigela! E ele está relaxado, pronto para se divertir na minha alimentação!!! "



“Tem um ursinho Panda, um pouco tímido, a me espreitar abaixo da alça da minha caneca de bolinhas amarelas!”



Esses não são apenas uma tigela grande e nem uma caneca de bolinhas amarelinhas ... é “a tigela” e ”a caneca”, para servir seus filhotes com todo o charme e carinho possível, desde o leitinho do café da manhã até a sopinha do jantar!!!
E observe o sorriso na carinha de seus pequenos, a cada gole!!! Rsrsrs
Custa A$ 19.00 o bolw e A$ 20.00 a caneca.

Pena que só tem tããooo looooonnngeee!!! Se você conhece alguém que vá para Australia... peça para trazer pra você...rsrsrs.

Uma caneca pra acordar com você.

Criada pelo designer Damion O’Sullivan, essa caneca acorda junto com você.

Quando fria, a caneca exibe um rosto adormecido... todo preto … e aí basta colocar café ou chá quente e pronto!!! Já fica toda acordada, toda branquinha!!! Rsrsrs.



Ótima maneira de começar o dia, não acha?

Se gostou e quer saber mais... ou talvez comprar... custa US$29.00, aqui.

Açucareiro

Fiquei apaixonada por esse açucareiro “Alma Gémea” da designer portuguesa Raquel Castro.

Não é grandão não... é delicado, com dimensões: 7.5 diâmetro x 13.5 alt. (medidas em centímetros)... cabe muito bem numa transada bandeija de café!!! Sucesso garantido!!!

Custa R$34,00 , na lojamod

Conjunto Infantil para uma refeição mais divertida

Se você resolver olhar o conjunto de bar que postei anteriormente, aproveite e de uma olhadinha nesse divertido conjunto infantil - La Cuisine . Ele vai fazer a cabeça da criançada!!!


Essa linha é composta de três peças resistentes de cerâmicas, pintadas à mão e com cores alegres. Chama atenção pelos detalhes personalizados... Ideal para servir leite ou chá, cereal ou mingau.
Com este simpático e atrativo conjunto, as refeições dos pequenos ficarão ainda mais alegres!

Pode escolher... Preço normal R$ 32,90, mas na promoção Shoptime (corra, pois é por pouquíssimo tempo) esta saindo por R$19. Muito legal!!!

Smilecup

O mundo seria um lugar melhor se todos nós começamos nosso dia com um sorriso. O Smilecup é um bom motivo para começar esse exercício. A xícara é alegre e sempre pronta para servir o seu café da manhã com um rosto amigável. Que mais você quer, depois desse “Bom Dia”?!?



A Smilecup foi criada pelo estúdio ucraniano Psyho e esta disponível para venda... mas onde? Nenhuma palavra ainda sobre preços e disponibilidade. Só dizem: em breve.